Info
Denne episode handler om, hvordan hjernen påvirkes af stress. Vi forklarer om hjernebølger, og vores nervesystem, og du vil få gode råd med på vejen, så du får din hjerne ned i gear.
about 1 year ago
#angst, #autonomenervesystem, #coaching, #depression, #empowermind, #frygt, #hjernebølger, #hjernen, #mentaltræning, #mitzi, #nielsen, #personligudvikling, #podcast, #ro, #stress, #stressfri, #svenstrup, #søvn, #tina, #vejrtrækning
